11月25日（水）、タイトルの3点。「よく食べ・よく笑い・よく寝る」ことが、免疫力を高めるのに効果的と連休中に読んだ岩波新書にありました。昔、テレビのコマーシャルでも「食う寝る遊ぶ」が話題になりました。人間が生きるうえでもこの３点は大切なこと。ちょうど来週28日(土)には、元女優の森川先生より『ストレス社会を軽やかに生きていくためのエッセンス』と題してPTA校内研修があります。大阪の今の状況のありますので、PTAの皆さまと一緒に元気をいただければ有り難いなと研修を楽しみにしています。